こんにちは、ｅ−シニアネットです。

　ようやく梅雨も明けました。
この連休はいかがお過ごしになりましたか？
皆さんどちらかに出かけられた方が多かったようで、１６・１７日の土・日は
街の中もひっそりしており、当店も開店休業の状態。・・・・・「残念！！」

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　約１月半ぶりに当方のホームページも大幅更新致しました。
今回の「トピックス」コーナーには、鶴ヶ島のＮＰＯ法人「なごみ」の活動内容
を取材・紹介致しました。
　現実となってきた「少子高齢化」の時代。そして団塊の世代の大量定年
退職。
これからは「会社定年＝悠々自適の第二の人生」という訳には行かなくなっ
て来るかも知れません。
　
　現在「鶴ヶ島なごみ」が行っているのが、そういった世代の方達を対象に
したボランティア活動です。
　元気なシニアの方達がシルバー世代の方達を支える・・・そして今度は
自分が次の世代のシニアの方達に支えてもらう。
　そんな循環ループが形作られて行くことによって、高齢化が進む地域
社会にも明るい兆しが見えて来るように思います。

鶴ヶ島なごみの紹介ページへは以下をクリックして下さい。
http://www.e-seniornet.com/sakatsuru/

「光さんのインターネット株講座・今週のイチオシ銘柄」が好評です。
ｅ−シニアネットのＴＯＰからもアクセス出来ますが、まずはこちらから。
http://www.e-seniornet.com/sakatsuru/kabukoza/kabukoza.html

ノートもディスクトップも７９，８００円（税別）という富士通のパソコンを斡旋
しております。詳しくはこちらのアドレスをクリックして下さい。
http://www.e-seniornet.com/a_common/s_gekiyasu/gekiyasu.html

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＜今回のお役立ち情報＞

１．最近、スパム（迷惑）メールが多くありませんか？

　　訳の分からない英文字ばかりのメールや、援助交際らしき紹介メール
　や、最近スパムメールという迷惑メールがやたら多くなって来ております。
　中にはおかしげな添付ファイル等が付いているものも少なくありません。
　もちろん、これらのメールは全て無視して開く前に削除することが肝要で、
　まして添付ファイルを開くなんてのは、もっての他です。

　　中には、「次回以降、このメールの配信を拒否する場合は以下のアドレ
　ス宛に空メールを送って下さい」なんて、ご丁寧に書かれているものも
　ありますが、これを真に受けて空メールを送ったりすると正に相手の思う
　つぼです。
　　この人物は間違いなく実存する人物として登録され、以前にも増して
　迷惑メールが多くなります。

　　これらを回避するには、無視してひたすら削除するのが一番ですが、
　毎日２０通も３０通も届いてしまう様でしたら、メールアドレスを変更する
　ことをお奨めします。

　　但し、削除も面倒だしアドレスも変えたくない・・・という方には「アウト
　ルック エクスプレス」上で迷惑メールの受信拒否登録をする、という方法
　もあります。
　　
　　まず、届いた迷惑メールを削除する前に、左クリックで選択します。
　次にアウトルックＥＸＰ画面のツールバーから「メッセージ」をクリック。

　表示されたメニューの中から「送信者を禁止する」をクリック。
　「ｘｘｘｘ＠ｘｘｘｘが禁止されたユーザーの一覧に追加されました」と出ます
　ので「はい」をクリック。

　　これでこのメールアドレスの持ち主からのメールは以後受け付けなくな
　ります。
　　受信拒否の登録状況を確認するには、ツールバーの「ツール」→
　「メッセージルール」→「「禁止された送信者の一覧」を見ると登録済みの
　受信拒否アドレスの一覧が表示されます。　お試し下さい。

２．デジカメで撮影した写真をメール添付で送る際のポイント。

　　最近のデジカメは画素数が大きくなり、きれいな撮影が出来るように
　なった反面、画像ファイルのサイズも大きくなっており、そのままメール
　に添付して送ってしまうと、受け取った相手に迷惑をかけてしまう結果と
　なりかねません。

　　「スローネット」というシニア向けのサイトに、この対策が分かりやすく
　解説されておりましたので、ご紹介致します。

　　　マイピクチュアの中の写真をメールに添付して送る方法
　　　https://www.slownet.ne.jp/members/ls/pcs/pcsh/index20050607.asp

３．「終の棲家」をどう考えるか・・・おもしろい記事を見つけました。

　　バブル崩壊から１５年。一時の住宅ブーム当時に作られた団地や
　ニュータウンでは「ご夫婦二人住まい」の家庭が増えてまいりました。
　　子供との同居という方向がなかなか見い出せない今後、「終の棲家」
　というものをどう考えるかという事が、昨今話題になりつつあります。
　　　
　　「ｓｔａｇｅ５０」という５０歳未満お断りというサイトからおもしろい記事を
　見つけました。「老後をどこで誰と過ごすか」というテーマに読者からの
　さまざまな投稿記事が掲載されております。
　　なるほど、いろんな考え方があるものだと感心させられます。

　　　老後を、どこで誰と過ごすか・・・読者の投稿記事から
　　　http://www.stage007.com/bbs/bn/134/001.html

　
　今回は多少長くなりましたが少しでも興味をもってご覧頂ければ
　幸いです。

　梅雨も明け、これからは毎日が猛暑の連続です。
　夏バテには充分ご留意され、お元気な毎日をお過ごし下さい。

　尚、ｅ−シニアネットにご意見等がございましたら、当方のホームページ
　の「シニアネット掲示板」に是非書き込みをお願いします。